[미국 알러지약]처방전 없이 구매 가능! 실제 복용해본 약들만!

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알러지, 미국 이민병?

봄철이 될 때마다 '미국에 살다보면 알러지가 생긴다'는 말을 많이 들었고, 주변에서도 한국에서 없던 알레르기 증상이 생겼다는 이민자분들을 많이 만났다.

 

그리고 미국생활 3년차가 되었을 때, 어느 봄날 갑자기 눈이 붓고, 코가 시큰거리고, 벌레 물린 것 같은 두드러기가 몸에 생기기 시작했다. 처음에는 요즘 피곤해서 감기기운이 있나...모기가 벌써 있나...했는데, 알러지가 생긴 것이었다.

 

알러지 발생원인

러시의대 조교수 유병호씨와 펠로우십 과정인 김승모씨가 1993~1998년 천식 클리닉을 방문한 시카고 한인 246명을 대상으로 공동 연구한 논문 결과, 아래 3가지 이유로 알레르기 증상이 후천적으로 생길 수 있다고 합니다.

 

1. 꽃가루

산악형 기후에 살던 한국인에게 낯선 북미주 상주 앰브로시아 꽃가루 알레르겐에 몇년에 걸쳐 계절적 노출이 되어 발병됨

2. 주거형태

아파트에서 주택으로, 카펫이 깔린 바닥, 수도관 부실 등 새로운 주거환경에 살면서 겪는 차이

3. 새로운 물질

한국에선 겪어보지 못한 새로운 알러지 유발 물질과의 접촉

 

알레르기 예보 확인법

알레르기 증상이 있다면, 알레르기 예보를 확인해보세요.

https://weather.com/ 에서 날씨 뿐만 아니라, 알레르기 종류별 농도(위험도)를 실시간으로 알려줘요.

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처방전 필요없는 알러지 상비약

미국에서는 보험이 있어도 병원비가 워낙 비싸고 대기시간이 길다보니, 알러지 증상때문에 병원을 다녀오기가 쉽지 않았어요ㅠㅠ 그래서, 처방전 없이 구할 수 있는 알러지 약들을 추천받아 구매해서 복용해봤습니다.

[주의] 약을 사용하기 전에 반드시 성분, 복용법, 주의사항 등 기재사항을 꼼꼼히 확인하시기 바랍니다.

(알러지 약을 먹은 직후에 별 생각 없이 커피를 마셨다가 위가 탈난 적이 있어요..)

1. Claritin

복용 후에도 졸린 증상이 없어서, 가장 자주 먹게 되는 약이에요. 알약이 엄청 작은데, 24시간에 1정만 복용해라고 여러번 안내되어 있어요.(약이 얼마나 쎄길래...?싶지만, 심한 알러지 증상을 그대로 두면 더 힘들기 때문에 복용량을 지켜서 먹습니다.)

• 로라타딘(Loratadine)
• 200가지 알레르기 유발물질로 인한 알레르기 증상 감소 (곰팡이, 먼지, 공기 중의 유해물질 포함)
• 졸리거나 어지러운 증상을 유발하지 않아, 하루 중 아무때나 복용가능

 

2. Benadryl

가장 흔하게 봤을 핑크색 알러지 & 감기 약이에요. 몸이 안좋을 때 저녁에 먹고 푹 자려는 용으로 먹어요. 절대로 운전할 때나 위험한 기계 조작전에 먹지 마세요!

• 디펜히드라민(Diphenhydramine)
• 알레르기, 감기를 모두 치료하는 성분을 가지고 있음
• 1세대 항히스타민제로 복용 후 졸립고 어지러운 증상이 있을 수 있음
• 저녁 취침 전 복용 추천

 

3. Alllegra

제가 눈 간지러움, 콧물 증상을 이야기했을 때, 추천 받은 약이에요. 졸립거나 어지러운 부작용이 적다고 합니다.

• 펙소페나딘
• Fexofenadine
• 눈 간지러움, 콧물 증상해소